สอนลูกจับดินสอให้ถูกวิธีสอนลูกจับดินสอให้ถูกวิธี

มีคำถามเข้ามาจากคุณพ่อคุณแม่ เกี่ยวกับการสอนลูกจับดินสอให้ถูกวิธี หลังจากเปิดเทอมไปได้ระยะหนึ่ง คุณพ่อคุณแม่อาจจะพบว่า ลูกของท่านจับดินสอแปลกๆ ไม่ถูกวิธีทำให้เขียนหนังสือได้ไม่ดี ทำการบ้านได้ช้า หรือทำให้ลูกเจ็บมือ และเป็นสาเหตุให้ลูกไม่อยากจะเขียนหนังสือ หรือทำการบ้าน ดังน้้นเราจึงอยากจะแนะนำการสอนลูกจับดินสอให้ถูกวิธีอีกครั้งหนึ่ง จริงๆแล้วเราได้ลงบทความคล้ายๆกันนี้ไปแล้ว แต่ก็พยายามหาข้อมูลใหม่ๆ เพื่อเป็นแนวทางให้คุณพ่อคุณแม่ หรือคุณครูนำไปปรับใช้กับเด็กๆค่ะ

การจับดินสอนที่ถูกวิธี เราก็ยึดหลักการจับแบบ Tripod Grip หรือการจับดินสอโดยใช้ 3 นิ้วเป็นหลักในการจับ ตามที่เราได้ทำการวิจัยมา นักกิจกรรมบำบัดแนะนำว่าการจับดินสอแบบนี้จะเหมาะกับสรีระของเด็ก (Ergonomic) มันอาจจะทำให้เด็กรู้สึกรำคาญ ไม่ถนัดในระยะแรกๆ แต่คุณพ่อคุณแม่ต้องช่วยปรับ (บวกบังคับ) เพื่อให้เด็กๆเปลี่ยนนิสัยการจับดินสอ

เพราะการฝึกจับดินสอไม่ใช่แค่เปลี่ยนนิสัยการจับ (Habit) อย่างเดียว มันยังเกี่ยวข้องกับ กล้ามเนื้อและความรู้สึกของมือและสมอง เด็กหลายๆคนสามารถเปลี่ยนมาจับดินสอแบบ Tripod ได้ในระยะเวลา 2-3 วัน แต่ก็มีเด็กอีกหลายๆคนต้องใช้เวลามากกว่านี้ จากาประสบการ์ณของเรา บางคนใช้เวลาเป็น 1-2 เดือนค่ะ เพราะฉนั้น คุณพ่อคุณแม่ต้องอดทน เอาใจใส่ และฝึกคุณลูกๆอยู่เป็นประจำค่ะ อย่าใจร้อน เห็นลูกของเพื่อนทำได้ ลูกเราต้องทำได้ เพราะจริงๆแล้วสภาวะและทักษะของเด็กแต่ละคนไม่เหมือนกันค่ะ ขอให้เราสอนและให้แนวทางการจับที่ถูกต้อง การฝึกฝนในเวลาที่เหมาะสม ก็จะทำให้ลูกของคุณจับดินสอนได้ถูกต้อง

ตำแหน่งของนิ้ว

การจับแบบ Tripod Grip จะใช้ 3 นิ้วมือเป็นหลัก คือ นิ้วโป้ง นิ้วชี้ และ นิ้วกลาง ตามภาพ นิ้วโป้งและนิ้วชีวางอยู่บนตัวดินสอทำหน้าที่ควบคุมการเขียน นิ้วกลางเป็นฐานให้กับดินสอ ตัวดินสอจะพาดอยู่บนนิ้วกลาง

 สอนลูกจับดินสอให้ถูกวิธี-tripod-pencil-grip

ใช้นิ้วชี้วางอยู่บนตัวดินสอ เพื่อควบคุมการเขียน

สอนลูกจับดินสอให้ถูกวิธี

ใช้นิ้วชี้ในการควบคุมการเขียน เด็กหลายๆคนจับดินสอผิดวิธีโดยการกดดินสอด้วยนิ้วชี หรือการกำดินสอด้วยนิ้ว ท่านสามารถตรวจสอบดูว่าเด็กๆจับดินสอผิดวิธีหรือไม่ โดยการดูแรงกดที่นิ้วชี้ ถ้าจับผิดวิธีจะมีแรงกดอยู่ประมาณข้อนิ้วชี้ (ซึ่งเป็นปัญหาที่สำคัญ ทำให้เด็กปวดมือ มือเกร็ง หรือนิ้วด้าน และปัญหาที่ตามมาก็คือ เด็กๆไม่ชอบเขียนหนังสือ รู้สึกยาก เบื่อ)

การจับดินสอที่ถูกวิธี นิ้วชี้จะต้องวางอยู่บนตัวดินสอ เพื่อให้เกิดการควบคุมการเขียนและทำให้ถนัดมือ โดยไม่ต้องใช้แรงกดมากนัก จับดินสออย่างนุ่มนวลเป็นไปอย่างธรรมชาติตามสรีระของมือ

งอนิ้วมือเล็กน้อย

นิ้วทั้ง 5 นิ้วควรจะงอเล็กน้อย โดยให้ดินสอวางอยู่ในแนวนิ้วมือ โดยนิ้วโป้งและนิ้วชี้เป็นตัวจับดินสอซึ่งจะวางอยู่ด้านบนของตัวดินสอ โดยดินสอจะวางพาดนิ้วกลาง ซึ่งจะทำหน้าที่เป็นฐานในการจับดินสอ ตามภาพซึ่งการจับลักษณะเดียวกันทั้งผู้ที่ถนัดมือขาวและถนัดมือซ้าย

 อุปกรณ์ช่วยในการฝึกจับดินสอ

สอนลูกจับดินสอให้ถูกวิธี

การฝึกจับดินสอแบบ Tripod Grip นี้อาจจะยากในการเริ่มต้น แต่ในปัจจุบันได้มีพัฒนาการอุปกรณ์ช่วยฝึกจับดินสอ หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า ยางฝึกจับดินสอ ซึ่งจะทำให้นิ้วโป้ง นิ้วชี้ และนิ้วกลางอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องตามหลัก Tripod Grip ซึ่งจะช่วยให้เด็กๆเริ่มต้นการจับได้ง่ายขึ้น (เปรียบเหมือนล้อเล็กๆด้านข้างของจักรยาน ใช้เพื่อช่วยให้เด็กหัดขี่จักรยาน) และด้วยการฝึกฝน เด็กๆก็จะจับดินสอได้ถูกวิธี และเป็นธรรมชาติ (คลิกเพื่อดูรายละเอียดยางฝึกจับดินสอ)

ตำแหน่งของมือ

การวางมือใหเป็นไปอย่างธรรมชาติ ตามสรีระของร่างกาย ควรวางมือตามแนวของแขนด้านใน โดยให้นิ้วโป้งอยู่ด้านบน เด็กๆหลายคนวางมือในตำแหน่งที่ผิด โดยวางมือเข้ามาหาลำตัว และกางข้อศอกออกจากลำตัว ซึ่งเป็นการวางตำแหน่งมือที่ผิดธรรมชาติ เพราะตามธรรมชาติ มนุษย์เราจะทำงานในลักษณะแนวดิ่งโดยแนวมืออยู่ด้านบนและข้อศอกอยู่ด้านล่าง คุณพ่อคุณแม่ควรฝึกเด็กๆให้วางมือตามธรรมชาติบนโต๊ะที่เป็นพื้นผิวราบเรียบ เพื่อที่จะได้วางตำแหน่งมือได้อย่างถูกต้อง

ตำแหน่งของดินสอ

ตำแหน่งของดินสอควรให้ปลายดินสอ ด้านที่มียางลบตั้งขึ้น แต่ตำแหน่งของดินสอไม่ได้มีความสำคัญมากนัก ถ้าตำแหน่งของมือ และนิ้วถูกต้อง เพราะสำหรับคนถนัดมือซ้ายแล้ว บางครั้งตำแหน่งของดินสออาจจะแตกต่างจากคนถนัดมือขวา เพื่อที่จะทำให้เขียนได้ง่ายขึ้น และมือจะไม่ไปทับกับตัวหนังสือที่เขียนมากนัก

สีและความชัดของตัวอักษรและเส้น

สีและความชัดของเส้น และตัวอักษรอาจจะบอกได้ว่า เด็กๆใช้แรงกดดินสอมากเกินไปหรือไม่ ถ้าสีเข้มมากๆ ก็เป็นไปได้ว่าเด็กๆกดดินสอมากเกินไป เพราะเด็กอาจจะเห็นว่าสิ่งที่เขาเขียนมันไม่ค่อยเข้มหรือคมชัด ซึ่งถ้าเกิดขึ้นบ่อยครั้ง ก็จะทำให้เด็กมีนิสัยที่จะชอบกดดินสอเวลาเขียนหรือวาดรูป ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรจะตรวจดูดินสอที่เด็กใช้ว่า เขียนได้เหมาะมือเด็กหรือไม่ และมีสีอ่อนเกินไปหรือไม่ อาจจะเปลี่ยนเป็นดินสอที่เป็น 2B, 4B หรือ 6B เพื่อที่จะได้สีเข้มขึ้นโดยที่ไม่ต้องออกแรงกดมากๆ ซึ่งจะทำให้มือของเด็กไม่ต้องใช้แรงกด และไม่เกร็งในเวลาการเขียนหนังสือหรือวาดรูป

อ่านบทความอื่นๆเกี่ยวกับวิธีการจับดินสอให้ถูกต้อง


ยางฝึกจับดินสอแนะนำและออกแบบโดยนักกิจกรรมบำบัด จากประเทศอเมริกา

ยางฝึกจับดินสอ รุ่น Mini เหมาะสำหรับเด็กเริ่มหัดเขียนภาพยางฝึกจับดินสอ รุ่น Softยางฝึกจับดินสอ รุ่น Shell

ยางฝึกจับดินสอ รุ่น Mini ยางฝึกจับดินสอ รุ่น Soft ยางฝึกจับดินสอ รุ่น Shell


ดินสอสามเหลี่ยมออกแบบสำหรับเด็ก ช่วยหัดเขียน คุณภาพเยี่ยม จากประเทศเยอรมัน

ดินสอสามเหลี่ยม HB Grove Slim แท่งยาวดินสอสีไม้จัมโบ้ 12 สี GIOTTO BE-BEกบเหลาดินสอ 2 รู Grove Lyra